Month: July 2019
美白化粧品の選び方について

シミは女性を悩ませる肌トラブルの中でも上位に来るものといってよいでしょう。 そのため積極的に対策をしたいと考える人も多く、美白化粧品は実に多くの種類の製品が販売されており、選ぶのにも困ってしまうほどです。 本気で美白を考える人にとって、化粧品の選び方というのはとても重要なものです。 いくら毎日ていねいにケアしても、化粧品自体に効果がなければ意味がないからです。 では、美白化粧品の選び方で注意すべき点というのはどんなことなのでしょうか。 まず、はっきり「美白」という効果をうたうことができるのは、厚生労働省から医薬部外品の認可を受けた製品だけである、ということを知っておきましょう。 医薬部外品とは医薬品と化粧品の中間に位置するもので、単に美しく見せるのが目的で効能をうたうことができない化粧品と違い、肌に積極的に働きかける効果があることを表示することが許されています。 したがって、本当に美白効果のある化粧品の選び方としては、この医薬部外品を選ぶ、ということが第一のポイントになります。 医薬部外品に配合される成分として認められているのは、ビタミンC誘導体、アルブチン、エラグ酸、プラセンタエキスなどの成分です。 これらの成分は主にメラニンが生成されるメカニズムに働きかけて、シミができるのを防ぐ働きがあるものです。 それにプラスして、ビタミンC誘導体には抗酸化作用もあり、プラセンタエキスには代謝を高める作用があることから、アンチエイジング効果も期待できます。 肝斑にも効果があるといわれるトラネキサム酸や、シミのメカニズムの中でも情報伝達物質を抑制することでシミを防ぐカモミラETも医薬部外品に含まれる成分です。 正しい処方をすればシミは簡単に消すことができるため、適切な化粧品を選択するようにしましょう。

2019年07月21日
美白に効果的な食品摂取でキレイになろう!

食事は毎日の生活に欠かせないことです。 食品は健康や美容に大きく影響してくるので、食生活を見直して体の中からキレイな女性を目指しましょう。 いつまでもキレイでいたいと思うのは、女性なら当然のことです。 やはり女性の憧れは白くてキレイな肌で、それには毎日のケアや食生活が必要不可欠です。 外側からの美白ケアでは、年中欠かさず日焼け止めをするように心掛けたりとか、日差しが強い日や真夏は帽子をかぶったりアームカバーをしたり、日傘をさしたりサングラスをつけるなどと紫外線を意識して予防対策をしましょう。 今では美白化粧品も数多くあるので、値段や使用感など自分に合った化粧品を使ってみましょう。 毎日のお肌へのケアは習慣にすることで、かなり効果的です。 内側からの美白ケアには、活性酸素を取り除くことが大切なので、活性酸素を抑える働きのある抗酸化作用を含んだ食品を摂取するのが効果的です。 中でも一番効果的なのがトマトで、トマトに含まれるリコピンが強い抗酸化作用が含まれています。 もちろんプチトマトでも良いので、毎日摂取するのが理想的です。 あとは、鮭などの海産物に含まれるアスタキサンチンも美白作用のあるおすすめの食品です。 史上最強のカルテノイドと呼ばれる強い抗酸化作用があり、活性酸素を取り除いて色素沈着の抑制やシミの原因となるメラニンの抑制をしてくれます。 米ぬかパックがお肌に良いとされていますが、米ぬかにはフェルラ酸が含まれています。 フェルラ酸はメラニン色素の生成を抑える作用が高いとされ、化粧品や医薬品などの業界でも注目されているそうです。 紫外線対策と食生活を気を付けていけば、将来の自分の肌質はかなり違ってきます。 是非毎日の習慣にしていきましょう。

2019年07月06日